雑記 血糖値が高い時の私的チェックリスト
先週末は割と低めで良い数値だった私の血糖値ですが、週が明けたら何故か爆上がりのまま。数日間のアップダウンを事細かに気にしてもしかたないのですが、気になりますよね（笑 私が普段している日常生活での高血糖予防チェックリストっです。
薬は...
2022-03
雑記 
雑記 2型糖尿病にも効く北欧式ダイエット
北欧式ダイエットに関する記事です。北欧とはデンマーク、フィンランド、アイスランド、ノルウェー、スウェーデンの国々のこと。これらの国々の食事が2型糖尿病のリスク軽減にも有効だそう。
北欧式ダイエットが、2型糖尿病・高血圧・...
雑記 糖尿病本のメモ
自分宛のメモとして今まで読んだ糖尿病に関する本をあげておきます。いずれはレビューも書きたいですね。もっと知識量も増やさねば。
雑記 知人が血糖値500超えで緊急入院したらしい
リアルではもう何年も会っていない年上（60代前半）の知人から急遽入院することになったと連絡を受けました。なんと血糖値が500を超えていて危険なので早急に入院する様に医師から促されたとのこと。
私も高血糖が判明した当初は300を超えて...